Esta es mi tercera y última publicación sobre la laguna de Humantay, y en esta ocasión quiero compartir algunos consejos prácticos sobre cómo llegar y cómo fue mi experiencia al visitar este impresionante lugar.

En las publicaciones anteriores, les conté sobre mi primera impresión al ver la laguna y su ubicación, así como la fascinante leyenda, historia y ciencia que rodean este hermoso sitio. Siempre me han gustado los mapas, por lo que creé varios utilizando MyMaps de Google Maps. Al final, encontrarán el enlace a un mapa en línea con todos los recorridos, tanto en automóvil como a pie, para que puedan planificar su visita con facilidad. Bienvenidos nuevamente a uno de mis lugares favoritos.

Para quienes no vivimos en Perú, el viaje comenzó en el aeropuerto de Lima. Decidí pasar un par de días en esta ciudad, que combina pasado y presente con una riqueza sorprendente. Sin embargo, esas experiencias merecen su propio relato (próximamente). Desde Lima, tomé un vuelo hacia Cusco, un destino lleno de encanto y misticismo, donde continuó mi aventura hacia la Laguna de Humantay.

Lima se encuentra a una altura de aproximadamente 154 metros sobre el nivel del mar, mientras que Cusco está a una altitud de 3,400 metros sobre el nivel del mar. Debe tener precaución y prepararse antes de visitar ciudades que se encuentren por encima de los 2,500 metros sobre el nivel del mar. A estas alturas, es posible experimentar síntomas relacionados con el mal de altura o mal de montaña, como dolor de cabeza, mareos, náuseas o fatiga. A partir de los 3,000 a 4,000 metros, el riesgo de síntomas severos aumenta considerablemente si no se realiza una aclimatación adecuada o si existen condiciones de salud preexistentes que puedan agravar la situación.

Por esta razón, es fundamental habituarse a la altura antes de visitar la Laguna de Humantay, ubicada a 4,200 metros sobre el nivel del mar. Se recomienda pasar al menos un par de días en Cusco, no solo para aclimatarse, sino también para disfrutar de esta mística y hermosa ciudad, donde se pueden realizar actividades ligeras que faciliten el proceso de adaptación. Es importante que todos estemos informados sobre el mal de altura o mal de montaña y tomemos algunas medidas preventivas básicas, como mantenerse hidratado, evitar el consumo de alcohol y comidas pesadas. Finalmente, se recomienda realizar el tour con guías especializados que puedan brindarle información, apoyo inicial y coordinar asistencia médica en caso de requerirla. El mal de altura puede ser serio si no se toman las precauciones necesarias, por lo que es esencial planificar su viaje con tiempo y consultar con expertos en el tema.

A continuación, les comparto un mapa con una línea directa que mide la distancia entre Cusco y la laguna de Humantay, que es de 66,9 km. Sin embargo, la distancia real es mayor, ya que el recorrido se realiza por carretera y atraviesa un terreno montañoso, lo que agrega complejidad al trayecto.

Partiendo desde la ciudad de Cusco, Perú, se puede viajar por carretera hasta el pueblo de Mollepata, en un recorrido de aproximadamente 102 km que toma entre 2 y 3 horas. Si optas por un tour organizado, lo más probable es que te recojan alrededor de las 4:00 a 5:00 a.m. Es importante ir bien abrigado, ya que la temperatura máxima en la zona alcanza los 19 °C, mientras que la mínima suele rondar los 6 °C, aunque puede descender hasta los 0 °C durante los meses de julio1. En Mollepata se pueden detener para desayunar o comprar provisiones.

Trayecto desde Cusco a Mollepata: A-B. Fuente de la imagen: © Google, Map data © 2025

Desde Mollepata, el viaje continúa hacia Soraypampa, con una duración aproximada de 1 hora y 10 minutos para recorrer 27,6 km.

Trayecto B-C: desde Mollepara a Soraypampa. Trayecto desde Cusco a Mollepata: A-B. Fuente de la imagen: © Google, Map data © 2025

Desde Soraypampa comienza la caminata hacia la laguna Humantay. La dificultad del sendero es intermedia a alta. El desnivel es de aproximadamente 400 metros en ascenso, con una elevación mínima de 3,879 metros y máxima de 4,272 metros sobre el nivel del mar. Hay algunas variaciones en cuanto a la distancia recorrida. Mi reloj marcó 3.36 km de subida en una hora y 36 minutos, y 4 km de bajada en 1 hora y 42 minutos. Esto puede variar dependiendo del punto donde te deje el transporte. A nosotros nos dejó casi un kilómetro atrás. En la subida, buscamos el camino más rápido, y en la bajada, el menos peligroso. El terreno es rocoso y empinado, especialmente en los tramos finales antes de llegar a la laguna.

Fuente de la imagen: © Google, Map data © 2025
© Mi viaje a la lectura. Foto propia

Durante el día, la temperatura en la laguna oscila entre los 12 °C y los 18 °C (54 °F a 64 °F). Por la noche y temprano en la mañana, puede descender hasta los 0 °C. Es recomendable llevar bastones de senderismo, ropa adecuada para el frío, gafas de protección contra el sol y el viento, agua y snacks. No olvides aplicar protector solar, ya que la exposición al sol puede ser intensa a esa altitud. También se sugiere usar gorro y guantes durante las primeras horas del recorrido, cuando las temperaturas son más bajas. Es posible alquilar un caballo para realizar parte del recorrido, lo que puede ser útil si prefieres no caminar todo el trayecto.

La temporada de lluvias, de noviembre a marzo, puede afectar la visibilidad y las condiciones del sendero, por lo que es importante llevar ropa impermeable y estar preparado para posibles cambios en el clima.

Visitar la Laguna de Humantay es una experiencia única que desafía tanto el cuerpo como el espíritu. El esfuerzo de la caminata se ve recompensado por la belleza impresionante de la laguna y el paisaje que la rodea. Es un lugar donde la naturaleza se muestra en su estado más puro, ofreciendo momentos de reflexión y conexión con el entorno. Prepárate para disfrutar de esta aventura, pero recuerda que la seguridad y el bienestar son lo más importante. Con la preparación adecuada, seguro que vivirás una experiencia inolvidable.

Gracias por tomarte el tiempo de leer estas entradas sobre la Laguna de Humantay. Espero que la información te haya sido útil y que, si decides emprender esta aventura, disfrutes tanto como yo de este increíble destino. ¡Feliz viaje!

Otros relatos y consejos acerca de la laguna de Humantay:

Ver mapa interactivo:

  1. https://es.weatherspark.com/y/25926/Clima-promedio-en-Cuzco-Per%C3%BA-durante-todo-el-a%C3%B1o ↩︎


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